니시신주쿠 7초메 정골원|30분 손 시술로 원인을 찾는, 사무직을 위한 정골원

주물러도 금방 돌아오는 요통과 목·어깨 결림에는 돌아오는 이유가 있습니다. 아픈 곳만이 아니라 몸 전체의 연결 속에서 원인을 확인하는 니시신주쿠의 정골원을, 시술 흐름 및 요금과 함께 소개합니다.

横向きに寝た人の首と肩を、手でほぐす施術者

이 이미지는 AI로 생성되었습니다.

주물러도 돌아오는 통증에는 이유가 있습니다

마사지를 받은 직후에는 편해집니다. 하지만 며칠이 지나면 같은 허리의 묵직함과 목·어깨 결림이 다시 찾아옵니다. 파스나 진통제로 버텨도, 일이 끝날 무렵이면 또 몸이 무겁습니다. 이런 반복에 짚이는 데가 있지 않으신가요?

니시신주쿠 7초메 정골원은 그 ‘돌아오는 이유’와 마주하는 정골원입니다. 오피스 거리인 니시신주쿠에서 데스크 업무를 하는 사람들을 중심으로 시술하고 있습니다. 특히 요통에 힘을 쏟고 있으며, 스태프는 모두 유도정복사(접골 시술을 하는 일본의 국가 자격) 등의 국가 자격을 가지고 있습니다.

아픈 곳만이 아니라 원인을 봅니다

이 정골원이 중요하게 여기는 것은 통증이라는 ‘결과’ 너머에 있는 진짜 원인을 찾는 것입니다. 허리 통증이나 어깨 결림의 배경에는 평소의 자세나 몸을 쓰는 습관이 숨어 있는 경우가 대부분입니다. 겉으로 드러난 증상만 쫓아 편해지더라도, 원인이 그대로 남아 있으면 통증은 다시 돌아옵니다.

저희가 가장 먼저 중요하게 여기는 것은 증상이라는 ‘결과’ 너머에 있는 진짜 원인을 찾는 것입니다.

(원장 오나가 다쓰야(小永 竜弥) 씨 / 공식 웹사이트의 원장 인사말에서, 일본어 원문 번역)

그래서 시술할 때는 어떤 조직이 실제로 통증을 일으키고 있는지 확인하고, 왜 그곳에 부담이 가는지를 몸을 쓰는 방식과 골격의 틀어짐에서 생각합니다. 그런 다음 근육을 풀고, 근막의 움직임을 좋게 하고, 굳어 버린 관절에 움직임을 되찾아 주는 손 시술을 중심으로, 필요에 따라 전기 요법이나 초음파 요법 등도 함께 사용합니다.

니시신주쿠 7초메 정골원의 특징

  • 손 시술은 30분: 많은 곳에서 20분 정도면 끝나는 손 시술에 일부러 30분을 들여, 몸 전체의 연결 속에서 원인을 확인합니다
  • 요통에 힘을 쏟고 있음: 만성 요통과 좌골신경통, 갑자기 허리를 삐끗하는 급성 요통 등에 관한 상담이 많습니다
  • 전원 국가 자격 보유: 일본 후생노동성이 인가한 의료 계열 국가 자격을 가진 스태프가 담당합니다
  • 밤까지 접수: 평일에는 20시 30분까지 접수하므로 퇴근길에 들를 수 있습니다
  • 개인실 있음: 비보험(자비) 시술은 개인실에서 받을 수 있습니다

시술 흐름

처음 방문할 때는 시간을 들여 문진과 검사를 합니다.

  1. 문진·상담: 언제부터, 어떤 때 아픈지, 업무 중의 자세 등을 자세히 묻습니다
  2. 자세·동작 검사: 선 자세, 걷는 방식, 관절이 움직이는 범위 등을 확인하고, 골반의 기울기와 척추의 틀어짐을 눈으로 보고 손으로 만져 확인합니다
  3. 시술 계획 설명: 검사 결과를 바탕으로 증상의 원인과 시술 방침을 알기 쉽게 설명합니다
  4. 시술: 근육·골격·자세에 접근하는 정체(손으로 몸의 균형을 바로잡는 시술)와 골격 교정을 합니다
  5. 셀프케어 조언: 일상생활 속 자세와 스트레칭 등, 정골원 밖에서 지내는 방법을 알려 줍니다

시술 기간과 빈도는 증상에 따라 다르지만, 몇 번의 시술로 통증이 해소되는 증상도 있다고 합니다.

요금

부상 등 원인이 분명한 증상에는 건강보험을 적용한 시술도 상담할 수 있습니다. 주요 요금은 다음과 같습니다(비보험 요금은 세금 포함).

메뉴소요 시간요금
보험+비보험 시술(첫 방문)약 45~60분3,000엔(정상가 4,500엔)
전신 시술(2회차부터)약 30분3,500엔
요통 개선 코스(비보험·첫 방문)약 45~60분4,400엔(정상가 4,950엔)
요통 개선 코스(비보험·2회차부터)약 30분4,950엔

보험이 적용되는 1부위 시술은 보험 부담 비율 등에 따라 0~2,000엔입니다. 지난 방문으로부터 1개월 이상 지난 경우에는 재진료 1,000엔이 별도로 붙습니다.

데스크 업무를 하는 사람들에게

긴 회의, 컴퓨터 작업, 일을 마친 뒤의 묵직한 허리. 니시신주쿠 7초메 정골원은 니시신주쿠에서 일하는 사람들의 업무 방식과 몸의 습관을 고려해, 불편함의 배경을 확인하는 것을 중요하게 여기고 있습니다.

통증을 참으며 계속 일하는 것이 아니라, 자신의 몸을 제대로 되돌아보는 시간을 갖는 것. 예약 우선제이고 인터넷 예약은 24시간 받고 있으니, 우선 퇴근길에 상담해 보는 것도 좋겠습니다.

참고로 이 정골원은 가까운 드라이 헤드스파 ‘La HEAD’와 기술 제휴를 맺고 있으며, La HEAD의 새 스태프는 이곳에서 목·어깨·팔 등 몸의 구조에 관한 연수를 받고 있습니다.

매장 정보

매장명
니시신주쿠 7초메 정골원
주소
東京都新宿区西新宿7-18-19 新宿税理士ビル第2別館佐竹1F
가까운 역
신주쿠니시구치역 도보 4분 / 도초마에역 도보 5분
영업시간
월~금 11:00~21:00(접수는 20:30까지) / 토요일·공휴일 10:00~16:00(접수는 15:30까지)
휴무일
일요일
예약 방법
예약 우선제. 공식 웹사이트(일본어), LINE, 전화(03-6908-7120)
웹사이트
nishishinjuku7.com

지도 열기(Google Maps, 새 탭에서 열림)

참고한 정보

이 기사는 다음의 공개 정보를 바탕으로 편집부가 정리한 것입니다(2026년 10월 30일 기준). 요금과 접수 시간은 바뀔 수 있으므로, 최신 정보는 공식 웹사이트에서 확인해 주십시오.